2016-10-08

状況とシンクロする、全体に整合する

マインドフルネスエックハルト・トール縁起フェーミ博士 Attention（注意）

マイケル・キャロルの『THE MINDFUL LEADER』を読んでいて、特に注目したのはPART3に出てくる「環境とシンクロする」あるいは「状況とシンクロする」という言葉です。言うまでもなくユングの唱えたシンクロニシティの意味合いをも含んだ言葉であると考えら…

2014-07-05

概念としての自己と脱同一化する時間をもつ

Presence（現前、現存） ACT エックハルト・トール脱同一化

最近、ルパート・スパイラの「プレゼンス」という本をとても興味深く読んでいます。 Presenceは「現存」と訳されています。ウィルバーの著書の多くを訳された松永太郎さんはPresenceを「現前」と訳しました。文脈によって「いまここ」とも表現されていました…

2014-04-19

非二元への扉、世界とぴったり重なっている私

Witness（目撃者）今ここエックハルト・トール空（くう） Awareness わたし入不二基義ウィトゲンシュタイン世界内存在

まず、ウィルバーの「存在することのシンプルな感覚」の訳者あとがきで、松永太郎さんが書かれた文章を抜粋したいと思います。（以下引用）この非二元への開眼は、恐ろしくシンプルで、誰にでも開かれている。徹底的に「平等」である。修行したり、勉強した…

2013-12-09

どれほどそれを受け流せるのか

エックハルト・トールペインボディフランクル ACT Let it goまたはLet it be

最近わたくしごとに関するさまざまな物事が大きく動いているおかげで、外部の関係者とのあいだで葛藤が生じる。思いも寄らぬ一撃であったり、思わぬ人からの不意打ちのような予期せぬ形でそれはやってくる。このことをどう考えればいいのだろうか？と昨日…

2013-10-18

思考から莫大な量の意識を解放する

エックハルト・トール脱同一化インナーボディ subtle（微細）わたし

エックハルト・トールのいう5つのポータルとは、Now、Surrender「明け渡し」、Space、Silence、Inner Bodyであることは前に取り上げた。 5つのポータル - ウィルバー哲学に思うしかし、The Power of Nowをよく読んでみるとcessation of thinking「思考を停…

2013-07-17

アイデンティティを強めようとする傾向に気づく

マズローわたし ACT エックハルト・トール ILP（インテグラル・ライフ・プラックティス）

20歳代の後半だったように思う。自分はいったい何がしたいのか。何が生きがいなのか？どんな時に仕事にやりがいを感じるのだろうか？とよく考えたことがあった。そのときの結論はかなり長い間、私の中で疑問視されることなくあった。その時に得た結論は、…

2012-10-10

曇りなき眼で見つける青い鳥

エックハルト・トールあるがまま認知的フュージョン subtle（微細）中川吉晴空（くう）

前回のブログで「言葉で言い表せないものの価値を見出す」と書いた。そしていろいろと思いを巡らせるうちにやっぱり「青い鳥」ではないのかとの思いが強くなり、メーテルリンクの「青い鳥」（新潮文庫）を購入して読んでみた。ご存じの通り、クリスマスイブ…

2012-07-30

ことば、そして「関係づける能力」の功罪

ACT 苦痛から苦悩へエックハルト・トール Inter Being ティクナット・ハンフロイトシャドウ

７月１４日の「マインドフルネスで包んだ後にくる洞察」に対して、ACTと似ていますね、とコメントをくださった方があった。 ACTとはアクセプタンス・コミットメント・セラピーの略で「第三世代の認知行動療法」と呼ばれているとのこと、早速、”Get Out of Yo…

2012-06-26

五蘊その２「受」―Feeling

五蘊（ごうん）ティクナット・ハンペインボディエックハルト・トール

今回は五蘊の二つ目であるfeeling について、Ayya Khemaの“Being Nobody, Going Nowhere”で解説されている部分と、Thich Nhat Hanh が“The heart of the Buddha’s Teaching”で解説されている部分をあわせて見ていきたいと思います。（以下引用拙訳）五蘊の…

2012-02-18

Meというスーツを脱いで「背景にある感覚」に気づく

エックハルト・トール subtle（微細）存在することのシンプルな感覚 Let it goまたはLet it be 脱同一化わたし

昨日から今日にかけて2つの英文ブログ（エリック・トンプソンとエックハルト・トールの最新記事）を読んだ。「いい内容だ」という印象と、互いに共通する点もあるなあと感じ入り、日本語訳を残したい思いもあって、気づきのあったことを含め、以下に書かせて…

2011-12-19

Let It Beによって全体性に整合する

Let it goまたはLet it be あるがままコントロールエックハルト・トール

先日久しぶりにカラオケに行った。行くと必ず歌うのがビートルズの曲であるが、今回はLet It Beを歌った。これはポールの曲でありキーがやや高いので、２♭下げて歌った。それはともかく…。エックハルト・トールを読んで、重要なポイントを３つあげるとした…

2011-11-23

なぜ、書道は、書「道」か？

道ミヒャエル・エンデエックハルト・トール

昨夜、眠りにつく前に書道がなぜ書「道」なのか？なぜ「道」がつくのかが分かった！と思った。私は、道がつくものはタオへとつながるもの。究極への道。タオへの道。であると、もともと考えていた。ラストサムライで剣の極意としてNo mindを学ぶシーン…

2011-11-13

恐れと欠乏の感覚

エックハルト・トールコントロール脱同一化 David Loy アートマン・プロジェクトエニアグラム

前回の勉強会でビッグマインド・プロセスを受けている時、「プロテクターとコントローラーのいずれにも、根底に恐れが潜んでいるな」という感じを強くもちました。このことをあらためて考えてみると、エニアグラムでいうところの「根源的恐れ」とエックハル…

2011-11-02

マインドとの脱同一化と、絶対否定

エックハルト・トール空（くう）脱同一化

エックハルト・トールがくどいほど繰り返しいっていることのひとつは「マインドとの脱同一化」である。昨日ちょっとした心理的緊張状況があり、そのことをエックハルト・モデルを使って振り返ってみた。対人関係の場面で先方が発したメッセージに対して、…

2011-10-29

Anxiety Gap

エックハルト・トールフロー Presence（現前、現存）

エックハルト・トールはThe Power of Nowの中でAnxiety Gapについて述べている。簡単にいうと、身体は今ここにあるのにアタマ（Mind）は過去、あるいは未来のことに、気をとられているという状態だ。この身体とアタマの不一致、あるいはギャップをAnxiety G…

2011-10-01

5つのポータル

Presence（現前、現存） Stillness（静寂）インナーボディエックハルト・トール Let it goまたはLet it be 今ここフェーミ博士

Dalal はPortals into Enlightenment という節で、エックハルトの提示する5つのポータルを取り上げています。（以下引用）私が特に有用性を見出したエックハルトの教えのユニークな側面は、彼が直接にそして即座に（特定のテクニックの実践を行うことなく）…

2011-09-30

No Problems in the Nowの2つの意味

エックハルト・トール Presence（現前、現存）

前回の続き、P15 No Problems in the Nowからの以下引用です。エックハルトが繰り返す啓示的な教えは、今この瞬間には（in the Now）どんな問題も存在しないということだ。多くの人をよく困惑させるこの教えは、Nowの異なる二つの意味に照らして理解される…

2011-09-28

心の静寂と思考の不在によって特徴づけられる｢意識のphenomenon｣

あるがまま Stillness（静寂）エックハルト・トール

“Eckhart Tolle & Sri Aurobindo”からトーレのいうEgoic Selfの7つの特徴の最後であるPerceiving through the Veil of Mindを今回は取り上げます。(以下引用) Perceiving through the Veil of Mind 心のベールを通して知覚するこのメンタルノイズについての…

2011-09-18

ペインボディに餌をやらない、ただしシャドウに留意して

エックハルト・トールペインボディ Presence（現前、現存）シャドウ

“Eckhart Tolle & Sri Aurobindo”からトーレ独特の表現でもある「ペインボディ」について解説された記述がありましたので紹介させて頂きます。（以下引用） The Pain Body （P18〜）私が最も価値があることを見出したエックハルトの心理学的洞察のいくつか…

2011-09-09

メンタルノイズを目撃する

エックハルト・トール Witness（目撃者）今ここ Stillness（静寂）

“Eckhart Tolle & Sri Aurobindo”からトーレのいうEgoic Selfの特徴を見てきています。 Egoic Selfの特徴として上げられている項目は7つあります。 Fear―Insecurity Resistance―Complaining （既述） Needing Ever More―Desire（既述） Looking to the Next …

2011-09-07

Waitingに気づく、そして存在することのシンプルな感覚

エックハルト・トールインナーボディ今ここ存在することのシンプルな感覚 Presence（現前、現存）

引き続きエックハルト・トーレのいうThe Egoic SelfをDalal博士の解説でみて行きます。 Looking to the Next Moment―Waiting いつもwantingとneedingの状態にある必然の結果として、常に未来に生きる傾向をもたらす。人は、今この瞬間に喜びや満足を見出す…

2011-08-31

すでにそうであることへ「抵抗する」傾向に気づく

エックハルト・トール Let it goまたはLet it be

A.S.Dalal博士はシュリ・オーロビンド研究の第一人者です。彼のA GREATER PSYCHOLOGYという著書ではケン・ウィルバーが巻頭言を書いたりしています。彼の著書でエックハルト・トーレとシュリ・オーロビンドの教えを対比させて書かれた本があります。最近、そ…

2011-08-31

慢性的な欠乏の感覚とrestlessnessに気づく

David Loy エックハルト・トール

前回の続きでエックハルト・トーレのいうThe Egoic SelfをDalal博士の解説でみて行きます。いつでももっと欲すること―欲望エックハルトの話すエゴ的自己のもうひとつの主要な特徴は、慢性的な欠乏の感覚（incurable sense of lack）、不十分な、不完全な感…

2011-06-17

心理療法と相互補完的なオープンフォーカス

フェーミ博士シャドウニューロ・フィードバック Attention（注意）脳科学苦痛から苦悩へ Stillness（静寂） subtle（微細）インナーボディエックハルト・トール宮本武蔵

フェーミ博士のThe Open-Focus Brain 第10章 Attention and Psychotherapyの中で、伝統的な心理療法とオープンフォーカスの関係が述べられています。私も、シャドーワークが対象とする抑圧に対してオープンフォーカスをどのように位置づければいいのだろう…

2011-04-08

大事なのはbeing in the Nowを感覚として実践できること

エックハルト・トール今ここ Presence（現前、現存）インナーボディ

Do you treat this moment as if it were an obstacle to be overcome? Do you feel you have a future moment to get to that is more important? Almost everyone lives like this most of the time. Since the future never arrives, except as the prese…