五蘊(ごうん)、とくにその第４である「心の形成物」（mental formation）の相互依存性ということを考えているうちに、ティクナット・ハン師のいう「心の形成物」とエックハルト・トールのいう「ペインボディ」、そしてさらにACT（アクセプタンス&コミットメ…

To stay present in everyday life, it helps to be deeply rooted within yourself; otherwise, the mind, which has incredible momentum, will drag you along like a wild river. エックハルト・トールTVというウェブサイトに登録するとWeekly Present M…

前回のブログにコメントを下さった方がおられ、その返信を書く中で様々なインスピレーションがありました。私が書いた返信の一部をここに抜粋しますと・・・ （以下抜粋） 極端に言うと、生きて何もせず、ただ呼吸をしているだけの人がいたとします。しかし…