ウィルバー哲学に思う

「統合」の哲人ケン・ウィルバーを中心に、仏教心理学的視点を取り入れたマインドフルネス、第三世代の認知行動療法ACT、アドラー、ポジティブ心理学など、複雑系や脳科学的なアプローチも加味し、「生命の躍動」の探求、心理哲学的な関心について綴っています。

葛藤を持ち寄る

葛藤がある。参加したい気持ちと参加するリスク

 

葛藤がある。責任をはたしたい気持ちと危険にさらしたくない気持ち

 

葛藤がある。ここはがまんと言い聞かせる

 

葛藤がある。希望と心配

 

こんなとき、どうすればよかったか?

 

答えを知っていたはず...

 

思い出した!

 

こんなときにこそ、葛藤を持ち寄るのだ

 

葛藤があることを表明する

 

他者の葛藤にも耳を傾ける

 

すると...状況は同じでも、何かが変わる

 

そこに流れる空気が変わる

 

nagaalert.hatenablog.com